Czy warto czytać blogi o zdrowiu i zdrowym stylu życia?

Myślisz, że nie natkniesz się w Internecie na portal o zdrowiu dla siebie? Myślisz się! Skieruj się na revelare.pl .

W sieci można niezwykle prosto wyszukać informacje o dowolnej dziedzinie życia. Internauci upodobali sobie w szczególności radzenie się wyszukiwarki Google odnośnie zagadnień zdrowotnych, częstokroć wręcz poprzedzając definitywną decyzję o wizycie u lekarza dniami buszowania po sieci z nadzieją na odszukanie na własną rękę rozwiązania problemu. Jednak czy to właściwy model korzystania z wiedzy udostępnianej na stronach o zdrowiu i urodzie?

Portal o zdrowiu to nie alternatywa dla specjalistycznej porady lekarskiej

W gąszczu treści o zabiegach estetycznych, dietach i medycynie publikowanych w sieci znajdzie się wiele wiarygodnych artykułów opracowanych zarówno przez specjalistów, jak i przez osoby pasjonujących się tematyką zdrowotną i od lat działających w zawodach powiązanych z medycyną. Lecz korzystanie z porad zamieszczanych na blogach o zdrowiu czy urodzie nie powinno (a nawet nie może!) polegać na przyjęcie ich za alternatywę dla bezpośredniego kontaktu ze specjalistą. Blog o zdrowym stylu życia, jeśli zapewnia wiarygodnych informacje, może natomiast być znakomitym źródłem pomocnej wiedzy, która uprości internaucie poruszanie się po świecie krajowej służby zdrowia. Artykuł z przedstawieniem symptomów poprzedzających konkretną chorobę, którą czytelnik u siebie podejrzewa, może ułatwić mu później konsultację ze specjalistą. Z kolei przeczytanie w sieci detalicznego opisu zabiegu wyjaśnionego niemedycznym językiem pozwoli oswoić pacjenta z przebiegiem przyszłej operacji i ograniczyć stres z nią związany.

Warto subskrybować portale z ciekawostkami o zdrowiu, ponieważ poza informacjami o najpopularniejszych chorobach, które mogą nas dotknąć, często znajdziemy tam wiele artykułów podpowiadających jak w prosty sposób wprowadzić drobne zmiany do swojego stylu życia, aby uczynić go zdrowszym i mniej obciążającym organizm. Popularne są serwisy przybliżające wartości odżywcze poszczególnych produktów żywnościowych czy prezentujące różne zestawy prostych ćwiczeń. Należy jednak pamiętać, że jeśli potrzebujemy specjalistycznej diety z powodu nadwagi lub choroby wykluczającej pewne artykuły żywieniowe, powinniśmy się zgłosić do specjalisty a nie układać jadłospis na podstawie informacji znalezionych w internecie. Podobnie z ćwiczeniami – jeśli odczuwamy chroniczny ból, to lekarz powinien znaleźć jego przyczynę i zasugerować odpowiednie ćwiczenia na jego złagodzenie lub skierować do rehabilitanta.

Sprawdź także

• Nużeniec – co to jest?
• Łupież pstry – co to za choroba?
• Katatonia – co to jest? Objawy, przyczyny i leczenie katatonii
• Obrączki ślubne – wszystko, co trzeba o nich wiedzieć
• Atrakcje turystyczne w Małopolsce – portal nie tylko dla turystów